Horaire des zazen
lundi, mercredi et vendredi 19h30
mardi, jeudi 6h30 am
dimanche 8h am
inscriptions :
séance 10$
carte 12 séances 85$
60$ /mois
580$/ année
Débuter
Venez faire l’expérience de la pratique du Zen; vous avez tout lus et tout essayer ou vous êtes un néophite, arrivez (sans réservation) 30 min avant le début d’une pratique quotidienne de zazen, rien de plus simple.
On vous initiera alors à la posture de zazen, la marche (kinhin) et l’ensemble du fonctionnement dans le dojo. La séance se compose de deux parties de 30 min en zazen entrecoupées par la marche-kinhin suivi d’une courte cérémonie où on récite un sûtra. Le tout dure environ 1h15. L’atmosphère forte du dojo crée un contexte propice au dépassement soi .
Journée intensive de zazen (quatre zazen)
à confirmer troisième dimanche de chaque mois ( voir le facebook du dojo.)
Les journées de zazen s’adressent principalement aux personnes ayant une expérience de la pratique dans le dojo de trois mois ou aux personnes qui demeurent loin du dojo.
